HOME未分類 将来のために 2023年3月1日2024年1月20日 未分類 「頑張らない」 どうすればそれができるのか、考えるようになりました。 「アラフォー」を過ぎ、気が付いた事がありました。 体に負担をかけることは精神的な余裕をも奪っていく。 ちょっとしたことでイライラしたり、ものごとをネガティブに捉えてしまったり、よくわからない不安に苛まれたり。 そしてもうひとつ。 体に負荷をかけて仕事しても、それが自分の将来につながらないと気付きました。 気付いて始めたことが、 「頑張らない」 というわけです。 ふとそのように思ったのです。 とりあえず今はここまで。 目を養う、その必要性 体質の変化